"Suerte es lo que sucede cuando la preparación y oportunidad se encuentran y se fusionan". – Voltaire Hermosa frase ¿verdad? La leí y me pareció muy apropiada para esta publicación. Hace unas semanas, cuando empecé a dar vueltas sobre la idea de realizar sorteos, pensé en poder ofrecer...
¿Pueden las frases motivadoras afectar negativamente a la autoestima? Me gusta cuestionar las cosas, abrir nuevas opciones y explorar nuevos caminos. Quienes me conozcan dirán que suelo dar distintos puntos de vista y en esta ocasión, es lo que pretendo hacer con este artículo. Un día se...
¿Sientes que das más de lo que recibes? ¿Los problemas de otros acaban siendo tus problemas? ¿Te encuentras a menudo accesible y dispuesto a ayudar? Si te has sentido identificado tal vez estés ejecutando el rol de Salvador o Salvadora. Podríamos decir que son aquellas personas...
ATRÉVETE A SER TÚ Un programa compuesto de varios módulos donde te acompañaremos a re-aprender, sentir(te), saber pedir, relacionarte contigo y con los demás, comprometerte, poner límites, entender tus emociones...
Papas y mamas, os invitamos a pasar un rato divertido con vuestro@s hij@s. Viajaremos por las emociones de la TRISTEZA, ALEGRÍA, ENFADO, TERNURA y MIEDO a través de la expresión corporal. Aprenderán a identificarlas en ellos mismos y reconocerlas en los demás. Valorarlas y aceptarlas, así como técnicas de relajación y respiración...
(incluye taller, material y aperitivo)...
(incluye taller, material y aperitivo)...
Grupo reducido de unas 6 personas donde trabajaremos durante 2 meses sobre el cambio de creencias limitantes. Lo haremos reuniéndonos algún día que coincidamos todos ya sea presencialmente o vía skype y haremos seguimientos diarios por whatsapp. Entre los beneficios que podemos encontrar trabajando en grupo tenemos: El saber que...
De un modo dinámico, lúdico y divertido los niños aprenderán a: Identificar las emociones básicas en ellos mismos y reconocerlas en los demás Valorar y aceptar cada una de las emociones entendiendo el mensaje que nos traen. Utilizar técnicas de relajación y respiración para su...