¡Hola! Mi nombre es Isabel Alarcón García, soy Psicóloga, Psicoterapeuta y Coach.

Un poco más de mí y lo que he hecho para llegar hasta aquí

Inicié mis estudios con la carrera de Informática, pero reconozco que siempre me ha apasionado la psicología. Por ello, decidí emprender, en paralelo, un viaje personal y profesional que me ha llevado a especializarme en diversas áreas de la salud emocional y el bienestar.

Trayectoria

Me gradué como profesora de Kundalini Yoga y Mindfulness. Además, complementé mi preparación con un máster en Programación Neurolingüística (PNL), así como otro en Coaching Social e Inteligencia emocional. Además, he realizado cursos especializados en  Reiki, Técnicas de Liberación Emocional (EFT) y  Escritura Terapéutica que sigo aplicando debido a los enormes beneficios que aportan. Por lo tanto, motivada por un deseo profundo de seguir aprendiendo y expandir mis conocimientos y competencias, tomé la decisión de adentrarme en mi segunda carrera y estudiar Psicología. En consecuencia, hoy puedo decir que tras un largo y arduo recorrido, estoy graduada en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), especializada en autoestima y terapia de pareja.

En el transcurso de mi trayectoria, un divorcio marcó un punto de inflexión en mi vida, iniciando un viaje en busca de mi «autoestima perdida». Si hubiera sabido antes lo que sé ahora, me habría ahorrado muchos obstáculos. A lo largo de este camino, cada desafío me ha fortalecido, cada caída me ha enseñado, y cada paso ha representado una victoria. Ahora, pongo toda esta experiencia y conocimientos a disposición de los demás, para ayudarlos a encontrar su propio camino hacia el bienestar.

Colaboraciones

A lo largo de mi recorrido, he colaborado con diversas asociaciones que han sido significativas para mí, como:

• • Asociación Madrileña de Padres de Hijos Nacidos en Parto Múltiple (AMAPAMU): Como madre de mellizas colaboré por unos cinco años en el grupo de Promoción de Salud para apoyar y guiar a estas familias en la mejora de su bienestar emocional y salud familiar.
  • Igualdad Bidireccional: Durante mi colaboración con un grupo de mujeres, la mayoría víctimas de violencia de género, lideré un taller sobre creencias limitantes, con el objetivo de ofrecer herramientas necesarias para superar barreras mentales, aumentar su autoestima y confianza, y potenciar su capacidad para alcanzar sus metas y vivir una vida más plena y satisfactoria.
  • Fundación Vencer el Cáncer (VEC): Colaboré realizando microrrelatos en un contexto de escritura terapéutica. Un medio para la autoexploración y el autoconocimiento, facilitando así la sanación emocional y el crecimiento personal.
  • Asociación del Colectivo Alcohólico de Alcobendas y San Sebastián de los Reyes (ACAA-SSRR): Ofrece programas gratuitos para la recuperación integral de personas con problemas de alcoholismo y otras adicciones, colaborando con el sistema sanitario. Completé más de 300 horas de prácticas en grupos de autoayuda, trabajando con enfermos alcohólicos, sus familiares, y en sesiones mixtas. El curso pasado fui voluntaria en grupos de mujeres alcohólicas, y en el próximo curso me centraré en el grupo de familiares. Por consiguiente, mi objetivo es utilizar esta experiencia para apoyar el bienestar emocional y la recuperación de las familias afectadas por la adicción.

Objetivos Actuales

• • Terapia de Pareja: Ayudar a las parejas a fortalecer su relación, mejorar la comunicación y resolver conflictos, celos, infidelidades… para lograr una conexión más profunda y significativa.
  • Superar Rupturas: En ocasiones, las parejas deciden no continuar juntas o acuden a consulta personas que, tras un largo tiempo, no logran superar una ruptura. Mi objetivo es acompañarles en el proceso, proporcionando herramientas y estrategias para superar el dolor, aprender de la experiencia y abrirse a nuevas oportunidades.
  • Dependencia Emocional: Ya sea en pareja o de forma individual, la dependencia emocional puede interferir significativamente en sus vidas, afectando su bienestar y sus relaciones. Por ello, ayudo a las personas a recuperar su autonomía y a construir relaciones saludables basadas en el respeto y la igualdad, fortaleciendo así su autoestima y promoviendo un entorno emocional más equilibrado.
  • Autoestima: Es la base de muchos problemas emocionales y relacionales. Ayudo a las personas a mejorar su autoestima, reconociendo su valía, potenciando su autoconfianza y desarrollando una imagen positiva de sí mismos. Al fortalecer la autoestima, se sientan las bases para una vida emocional más saludable y relaciones más equilibradas.
  • Acompañar a Familias Afectadas por el Alcoholismo: Brindar apoyo y orientación a las familias de personas con problemas de alcoholismo, ayudándolas a manejar el estrés, mejorar la dinámica familiar y fomentar un entorno de recuperación y apoyo. Este enfoque integral también beneficia a las parejas, ayudándoles a afrontar juntos los desafíos y a fortalecer su vínculo en un entorno de comprensión y apoyo mutuo.

Dicen de mi que

Me caracteriza una forma particular de contar las cosas y la confianza que transmito. Mi creatividad, honestidad, organización, entusiasmo, positivismo, intuición, perseverancia, responsabilidad, capacidad de escucha, empatía y análisis, junto con mis áreas de mejora han hecho de mi una persona de la cual me siento muy orgullosa.

Mi Compromiso

Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida plena y satisfactoria. Mi enfoque está en proporcionarte el apoyo necesario para que puedas brillar con luz propia, sin el permiso de nadie, y que puedas tomar las riendas de tu vida con confianza y seguridad.

Filosofía

Creo firmemente en el poder transformador de las personas y en su capacidad para superar cualquier obstáculo.

Estoy encantada de acompañarte y apoyarte en tu proceso de desarrollo y crecimiento. Si estás listo/a para dar el siguiente paso y alcanzar tus objetivos, ¿a qué estás esperando?

Para más detalle visita mi perfil Isabel Alarcón García en Linkedin:

https://www.linkedin.com/in/isabelalarcongarcia/